10 Kurseinheiten
6 - 15 TeilnehmerInnen
Kosten: 180,- € (können bis zu 100% von deiner Krankenkasse übernommen werden)
ode
Wann? Montags um 19 - 20 Uhr
Wo? An der Isar in Bad Tölz - Spielplatz Oberfischbach
Kursstart: 02. Juni 2025
Du suchst ein effektives Workout, das dich stärkt und gleichzeitig deine Beweglichkeit und Ausdauer fördert? Dann ist der Outdoor Functional Circle genau das Richtige für dich! Dich erwartet ein abwechslungsreiches Zirkeltraining – mit leichtem Equipment, aber mit jeder Menge Power.
Kräftigungsübungen für den gesamten Körper sorgen für mehr Stabilität, eine bessere Haltung und spürbar mehr Energie im Alltag. Am Ende jeder Einheit nehmen wir uns bewusst Zeit für Mobilisation, Dehnung und Entspannung. So gehst du gestärkt und ausgeglichen in den Abend.
Jede Einheit beinhaltet:
Versicherte einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet bekommen. Die genauen Bedingungen erfragst du am besten direkt bei deiner Krankenkasse. Die Erstattung erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses.
Nach Abschluss des Präventionskurses erhältst du eine Teilnahmebescheinigung von mir. Mit dieser kannst du den Antrag auf Erstattung bei deiner Krankenkasse stellen.
Das brauchst du:
Deine Vorteile auf einen Blick:
Mach mit und spüre, wie gut es tut, draußen aktiv zu sein!
Ich freue mich auf dich.
Ich freue mich über deine Nachricht.
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