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Retreats

Feel Good Retreat - ein Wochenende für deine Fitness und Gesundheit - aus Liebe zu dir selbst.

24. - 27. April 2025 in Bad Tölz
Preis: 229 €
 

An diesem besonderen Wochenende dreht sich alles um dich – um die Pflege von Körper und Geist, um das Wiederauftanken von Energie und die Liebe zu dir selbst. Du hast es verdient, dich zu verwöhnen, und deshalb habe ich ein Wochenende voller Entspannung und Energie für dich zusammengestellt.

Tauche ein in vielfältige Kurseinheiten, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Ob dynamisch, kraftvoll oder regenerativ – wähle, worauf du gerade Lust und Energie hast.

Erlebe die Natur bei einer inspirierenden Kräuterwanderung: Begleitet von einem Experten entdeckst du die heimischen Kräuter und ihre gesundheitlichen Vorteile. Lerne, wie du sie für dein Wohlbefinden nutzen kannst.

Genieße das revitalisierende Eisbaden in der Isar: Erfrische dich in den klaren Gewässern der Isar und spüre die belebende Wirkung auf Körper und Geist. Eine einzigartige Erfahrung, die deine Energiereserven wieder auflädt.

Erkunde die malerische Kulisse von Bad Tölz, die die perfekte Umgebung für deine Auszeit bietet. Umgeben von Natur und Ruhe kannst du dich ganz auf dich konzentrieren und die heilende Wirkung dieser Umgebung erleben.

Entscheide selbst, wie du dein Wochenende gestalten möchtest. Nimm an jeder Session teil, die dich anspricht, oder ziehe dich zurück, wenn du einfach mal für dich sein möchtest. Dieses Wochenende gehört ganz dir.

Kontaktiere mich gerne per E-Mail unter info@kerstinwessel.de, falls du weitere Infos benötigst.

Programm

Donnerstag, 24. April 2025
17:00 Uhr Begrüßung
17:30 Uhr Zirkeltraining
18:45 Uhr Mentaltraining
20:00 Uhr Abendessen*
 
Freitag, 25. April 2025
8:00 Uhr Morgen-Meditation
8:15 Uhr Morning Mobility
9:00 Uhr Frühstück* 
11:00 Uhr Kräuterwanderung inkl. Lunch-Paket
18:00 Uhr Yin Yoga

Samstag, 26. April 2025
6:30 Uhr Eisbaden in der Isar
8:00 Uhr Full Body Workout
9:30 Uhr Frühstück*
12:00 Uhr Yoga Flow
13:30 Uhr Mittagessen* 
20:30 Uhr Stretch & Relax 

Sonntag, 27. April 2025
7:00 Uhr Outdoor Meditation 
7:15 Uhr Outdoor Workout
9:30 Uhr Frühstück* und Ausklang

*Selbstzahler
 

Location & Unterkunft

In der malerischen Umgebung des Tölzer Lands erwartet dich ein Wochenende der Entspannung und Erneuerung in der einzigartigen Atmosphäre der Alten Seifensiederei. 

Die Alte Seifensiederei bietet nicht nur gemütliche Apartments für tiefen Schlaf und Behaglichkeit, sondern auch eine Vielzahl von Möglichkeiten, um die Seele baumeln zu lassen. Ob im liebevoll gestalteten Garten, bei einer erholsamen Bergwanderung oder einem Spaziergang entlang der Isar.

Im TeeCafé erlebst du genussvolle Momente mit hauptsächlich biologischen und regionalen Köstlichkeiten, bei denen du die liebevolle Zubereitung förmlich schmecken und spüren kannst. Hier bleibt kein Wunsch offen.

Die Alte Seifensiederei schafft eine perfekte Symbiose aus natürlicher Schönheit und einer Atmosphäre zum Entspannen. Hier kannst du in Kombination mit dynamischen, kraftvollen und regenerativen Kursstunden die besten Voraussetzungen finden, um neue Kraft zu tanken.

Bitte buche deine Zimmerreservierung selbstständig mit dem Hinweis "Feel Good Retreat mit Kerstin". Die Zimmerpreise sind direkt mit der Alten Seifensiederei zu begleichen. 

Feel Good Retreat - ein Wochenende für deine Fitness und Gesundheit - aus Liebe zu dir selbst.

Datum: 24. -27. April 2025

Dauer: 4 Tage

Preis 229 € pro Person (zzgl. Unterkunft und Verpflegung)

Inklusive: 9 Kurseinheiten, Kräuterwanderung, Eisbaden in der Isar

Nicht inklusive: Unterkunft und Verpflegung

Schreibe mir eine Mail an info@kerstinwessel.de und sichere dir deinen Platz für ein Wochenende, das ganz im Zeichen deines Wohlbefindens steht. Buche jetzt und freue dich darauf, dich zu entspannen, aufzutanken und wieder bei dir anzukommen.
Aus Liebe zu dir selbst.

Warum dieses Feel Good Retreat?

Weil du es verdient hast. Weil Selbstfürsorge nicht nur wichtig ist, sondern auch Spaß machen kann. Ich lade dich ein, zu entspannen, Stress abzubauen und Körper sowie Geist mit positiver Energie zu füllen.

Ich freue mich auf dich. 

Deine Kerstin

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